*Verlinkung zum Buchungs-Tool TidyCall
Bitte wähle bei deiner Anmeldung das Datum und die Uhrzeit aus. Wenn es nicht wählbar ist, sind alle Plätze schon belegt. Fairness: Absagen bitte mind. 24 Std. vor dem Kurs, damit jemand anderes den Platz nutzen kann.
Was erwartet dich?
Wo findet der Kurs statt?
Ort:
Veitsbronn oder Fürth, neuer Raum ab Oktober 2026
Wann?
Jeden Mittwoch
19 - 20 Uhr
Kosten
15 €
Mitzubringen
- eigene Trinkflasche für den Yogaraum
- bequeme Kleidung
- eigene Yogamatte (Sitzkissen sind vorhanden)
Was bringt dir die Meditation?
Stress abbauen und zur Ruhe kommen
Geführte Meditationen, achtsame Atemübungen und entspannende Klänge unterstützen dich dabei, den Alltag hinter dir zu lassen. Dadurch entsteht mehr Raum für innere Ruhe, Gelassenheit und Regeneration.
Emotionen wahrnehmen und loslassen
In einem geschützten und wertfreien Raum darf alles da sein. Gleichzeitig erhältst du die Möglichkeit, deinen Gefühlen bewusst zu begegnen, inneren Ballast loszulassen und dich selbst anzunehmen.
Alte und neue Themen erkennen
Während der Meditation kannst du wiederkehrende Gedanken, Gefühle und Lebensthemen achtsam wahrnehmen. Dadurch entsteht oft mehr Klarheit über deinen persönlichen Weg und aktuelle Herausforderungen.
Innere Ressourcen stärken
Durch die geführten Reisen erhältst du Zugang zu deiner Kreativität, Intuition und inneren Kraft. Zudem kannst du lernen, diesen Ressourcen auch im Alltag bewusster zu vertrauen.
Die Verbindung zu dir selbst vertiefen
Mit der Zeit entwickelst du ein stärkeres Bewusstsein für deine Bedürfnisse, Gefühle und deine innere Balance. Dadurch fällt es leichter, Entscheidungen aus deiner Mitte heraus zu treffen.
Gemeinschaft und Austausch erleben
Nach der Meditation entsteht Raum für einen freiwilligen Austausch in einer unterstützenden Gruppe. So kannst du dich gesehen, verstanden und angenommen fühlen, während gleichzeitig wertvolle Begegnungen entstehen.
Leitung
Stefanie Halbig (geb. Fugmann)
Leitung Meditation
Personal und Business Coach
Hypno-Coach
Resilienztrainerin
Coaching-Praxis
Meine Coaching-Praxis befindet sich im Landkreis Fürth. Hier finden meine Einzelcoachings statt. Systemische Familienaufstellungen finden momentan in der Alten Schule in Kirchfembach statt, können aber auch in anderen Räumlichkeiten im Landkreis Fürth stattfinden.
Resilienztrainings und Workshops für Unternehmen und Teams gestalte ich direkt vor Ort in den Räumen des Unternehmens.
Kontakt aufnehmen
Kontakt
Stefanie Halbig
Mail: info@herzensziel.com
Telefon: 0175 - 57 00 625
Öffnungszeiten
Termine nur nach Vereinbarung
Samstag und Sonntag geschlossen (außer es finden Workshops statt)
Netzwerkpartner
- Kai Halbig - Architekt und Aufstellungsleiter: halbig-architektur.de
- Resilienztraining Nürnberg - resilienztraining-nuernberg.de
- Alexandra Rummelsberger - Yoga, Meditation und Coaching: coaching-selbst-bewusst-sein.de
- Anke Oltscher - Bildhauerin: anke-oltscher.de
- Helmuth Pfeffer - Coaching und Taiji: taiji-zentrum-ingolstadt.de
